| Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant |
| Auteur |
Message |
|
|
Sujet du message: Elasticité
|
|
 |
|
Salut
Personne n'a rien dit comment développer l'élasticité.
J'aimerais bien savoir 
P.S. En faisant des etierments ?
enigma |
|
 20 Juin 2008 19:56 |
|
|
|
|
|
|
|
en faisant des étirements... du mollet en remontant jusqu'au trapeze ou inversement, en s'étant échauffé avant...
T'as raison de vouloir avoir une bonne élasticité car ca va améliorer tes performances physiques en redonnant un bon équilibre a ton corps.
_________________
 |
|
| 17 Juil 2008 2:01 |
|
|
| |
|
|
|
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum
|
|
