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Sinon, ya le Sport Elec. 
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Pronos' : 572/940 : 60.6% ! |
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 15 Juin 2007 11:59 |
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| Johni John a écrit: |
Aldo Maccione, discret sur la plage ? lol
très bon film d'ailleurs L'aventure c'est l'aventure, certains passage me font toujours marrer..
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mythiquissime oui!!!! Voir Brel, Maccione et Ventura côte à côte ça fait rêver!
Sinon, l'alphabet, c'est pas mal, mais moi je le fais avec les chiffres : yen a moins... et vu depuis le temps que j'en ai pas fait, la prochaine fois, les lettres de TITI me suffiront...
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| 15 Juin 2007 13:16 |
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Merci pour toutes vos réponses, je vais essayé de commencer ca dés aujourd'hui
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Spirous- Mavericks forever |
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| 15 Juin 2007 21:50 |
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moi perso quand je veux faire des abdos je coince mes 2 pieds en hauteur et puis je monte ma tete le plus haut possible
a un momment avec 1 copain on allait dans un bois on montait 1 arbre et le tour etait jouer(en plus grimper au arbre sa fait des bras;)) |
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| 31 Aoû 2007 10:45 |
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et si j'ai 13 ans et que je fais des abdos c'est bien ou pas?Je vais arrété de grandir ?
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antoine |
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| 22 Mar 2008 11:03 |
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| non non les abdos tu peux moi j'en fait et t'inquiète je grandis très bien lol |
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| 22 Mar 2008 14:32 |
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ok merci .Cet été si vous croisé un mec de 13 ans qui a une tablette c'est que ce sera moi ^^
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antoine |
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| 22 Mar 2008 17:37 |
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| lol tu fais quoi comme style d'abdos Antoine ? |
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| 22 Mar 2008 17:51 |
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| antoine a écrit: |
| ok merci .Cet été si vous croisé un mec de 13 ans qui a une tablette c'est que ce sera moi ^^ |
Pour les tablettes ils faut des mois et des mois de prépa, ça viens pas en 2 jours, il faut en faire tous les soirs sans exeptions, de longues séries bien coupées, et beaucoup de motivation.
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"Plus grand que son Sport..."
Jerry West à propos de Wilt Chamberlain. |
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| 22 Mar 2008 19:58 |
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moi j'en fait tous les soirs depuis au moins 1 an et ca vient toujours pas  |
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| 22 Mar 2008 21:29 |
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| 23 Mar 2008 9:53 |
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je répond a thomas77 : je fais tous les styles d'abdos, mon kiné men fait , je retiens comment il faut faire et je les refais chez moi tous les jours
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antoine |
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| 23 Mar 2008 13:18 |
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| et sa marche bien ce que tu fais si oui tu pourrais m'expliquer un peu s'il te plait ^^ |
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| 23 Mar 2008 15:47 |
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bah pour l'instant il y a rien ^^ la bouée commence (un peu ) a rétrécir.
En fait, tu l'appui sur tes avant-bras tu met tes jambes en l'air 45 degrés tendus et tu attend comme ça (c'est dur) après il faut plutôt varié les exercices quand ça devient trop facile et tu fais d'autres (tu trouve les exercices sur internet je pense)
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antoine |
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| 23 Mar 2008 18:21 |
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| okeyy merci ^^ |
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| 23 Mar 2008 18:44 |
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de rieeeeeeeeeeeen :-)
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antoine |
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| 23 Mar 2008 19:27 |
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