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Bon, moi j'suis pitit hein ^^
Environ 1m65, 15ans, 58kg ( j'suis pas gros hein ^^ beaucoup de muscles )
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 20 Mar 2008 9:39 |
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ouais fais comme Johni John , mange bien équilibré, dort beaucoup (10h30 par jours) et ne te muscle pas trop vite comme moi je lai fait attend que tu es fini ta croissance
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antoine |
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| 21 Mar 2008 18:13 |
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| non mais tu es sérieux la fait comme johny john lool !! |
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| 21 Mar 2008 22:16 |
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non mais c'est vrai ! (sauf que moi c'est pas pendant 5 jours dans le semaine mais 7 jours ) lool .Et jai oublié les étirements tous les jours pendant 10-15 mn
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antoine |
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| 22 Mar 2008 12:09 |
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non mais moi j'ai arété ca je suis passé a autre chose ^^  |
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| 23 Mar 2008 16:49 |
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2 fois par jour et 5 jours dans la semaine ? lol
mais je pense que tu as arrêté de grandir ,non ?
tu as quel age ?(moi j'ai 13 et demis ^^)
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antoine |
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| 23 Mar 2008 18:57 |
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| j'ai 13 ans moi ^^ |
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| 23 Mar 2008 19:43 |
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a ok je croyais que tu avais 17 ans ,comme ça .lol . Ben ta le même âge que moi ^^ Si tu suis ces conseils tu peu espérer de grandir assez vite je pense.
Et quand tu as dit "j'ai arrété ça je suis passé a autre chose" je croyais que c'était des gros gros câlin
MORT DE RIRE
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antoine |
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| 23 Mar 2008 20:10 |
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ouais bon,la , on s'éloigne un petit peu du sujet.
on va arrêté de discuter comment grandir un peu plus vite et on va laissé la place a ceux qui veulent dire quelle est leur taille . Ok ? ^^
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antoine |
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| 28 Mar 2008 19:42 |
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| Bonne idée !! xD |
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| 28 Mar 2008 19:45 |
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| Moi ma taille est de 1.67 pour 57 kg de muscle malheureusement ma saison est terminé a cause d'un problème au genou ce qui fais que en ce moment je prend des kilos mais en été je vais aller m entrainer a fond pas trop non plus mais faut que je progresse dans mon shoot mi-distance |
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| 29 Mar 2008 0:01 |
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Allez hop je re-up un vieux topic..
Ben quoi ? Je finis ma présentation 
Je mesure 1m84 et 60 kg ( ptit problème perso en sont la raison...) pour 18ans.. Mais il me manque du style 2 cm pour toucher l'anneau...C'est extrêmement rageant..Faut aussi dire que j'ai jamais joué en club mais quand même !
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| 07 Juin 2008 1:02 |
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IMC = 18. C'est la limite de la maigreur.
Mais bon peut-être qu'à cet âge c'est normal.
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| 07 Juin 2008 1:21 |
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| Citation: |
| IMC = 18. C'est la limite de la maigreur. |
C'en est même aux dires des gens qui me cotoient..Mais bon j'ai eu de petits soucis persos..et dans ces moments là, la nutrition n'apparaît plus comme évidente... Puis il faut dire aussi, que je suis loin d'être musclé ^^.
IMC = ? Indice de masse corporelle ?
Je connais pas très bien l'utilisation de cette mesure, à quel seuil est-ce "grave" ?
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| 07 Juin 2008 1:25 |
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18 maigreur, 16 anorexie ou grand maladie. Donc à 5 kgs près, c'est grave. Bref, file au McDo pour aller bouffer des cochonneries.
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| 07 Juin 2008 7:07 |
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Bon bah moi j'ai 13 an et demi et je fait 1 m 64 pour 54kg (pas que de muscle malheureusement mais pas mal quand même><)
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Magics For Life |
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| 07 Juin 2008 19:50 |
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| Moi 14 ans 1m78 ,68 kilos et il y a 4 mois 86kilos |
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| 30 Juin 2008 2:36 |
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Moi ?
Moi !?
1m84, 80kg, 16 ans
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Andrew Bynum # 17
Pau Gasol # 16
Kobe Bryant # 24 |
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| 30 Juin 2008 9:19 |
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| 1m87, 77 kilos, je m'accroche aisément à l'arceau maintenant |
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| 30 Juin 2008 11:30 |
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| Limguela a écrit: |
IMC = 18. C'est la limite de la maigreur.
Mais bon peut-être qu'à cet âge c'est normal. |
Moi j'ai un IMC de 18.5 et pourtant je mange tout le temps. Mais c'est normal quand on est encore jeune, qu'on grandi vite et qu'on fait du sport.
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Pas de signature animée |
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| 01 Juil 2008 21:22 |
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