bjr bjr tout le monde!
mon topic ne vas pas étre long je vais pas me decrire comme je vois dans pas mal de topic les basketteur(se) se decrive , moi tfaçon j'ai rien a dire sur moi tant qu'on me dira pas <<t'es le meilleur >> je me dirai toujours contibue a bosser ^^
mais dites franchement


stressé vous avant un match ?

perso ces tes message qui me stresse
la jsuis presque autant stresser qu'avant un match

Moi aussi je trouve ça... tes messages sont bizarres... Mais oui, pour répondre à ta question, je suis stressé avant un match.

Arrête de créer des topics inutiles comme ça ! Tout le monde est stréssé avant un match ... Reflechis à ce que tu écris avant de créer des millions de topics pou pas grand chose.

Ca dépend quand même du match et du contexte.
Un match sans réelle conséquence contre une équipe que tu es presque sûr de battre (vu que tu leur a mis une tôle à l'aller), c'est pas vraiment stressant.

Mais en général, je suis quand même un peu stressé même si ça s'amenuise avec l'age !!!

C'est sur que si c'est un match amical face au dernier de la poule et que tu es premier tu t'en fous mais dans 99% des cas tu stresses avant un match je pense !

Oui, dans un match comme ça, c'est sûr que si j'suis sûr de gagner, ce n'est pas la victoire qui m'importe mais les stats et ce serait plutot ça qui me stresserais, dans un match relativement dure, c'est le jeu d'équipe et tout ce qui va avec mais les stats ici ne m'intéresse pas beaucoup. Et je suis beaucoup plus stressé dans ce genre de match !

Moi même que je suis certain qu'on va battre l'autre équipe par minimum 50 je suis stressé!

C'est peut être parce que je me fous complètement de mes stats que je me prends moins la tête.
Je donne toujours lem ax quand je suis sur le terrain et puis c'est tout.
Après, que je finisse à 0 ou à 20 points, c'est pas ce qui compte le plus.

Mais effectivement, cette année on joue la montée et du coup il y a un peu plus de stress car pas trop le droit à l'erreur ...

Moi, sa dépend ! Si je joue un match décisif pour l'équipe, ou pour aller dans un centre, je suis chargée à block , mais une fois sur le terrain je suis trop occupé pour sentir mes émotions !

oui je suis toujours stressé avant un match connaiser vous une solution ?

Non, Enfin personnellement, je pense que c'est à toi de trouver. Par exemple avant un match, t'écoutes un certain genre de musique, ou tu fais une sieste, ou tu regardes des matchs de basketball...& En fonction de sa, tu vois le truc qui t'aide à détresser avant un match. Après c'est mental...

ah ok je comprend , je n'ai plus cas trouver mon truc , merci parce que je joue ce soir a 18h je suis en minime et nous faisons un match amical contre les cadets

Ouais mais, en priorité soit zen, aucun stress. Ce n'est pas comme si tu allais mourir si tu perds un match. Enfin après moi je stress de temps en temps tellement que j'ai envie d'y être --". Après c'est une question d'être à l'aise.

ok merci je vais essayer

Moi j'ai une technique infaible pour pas stresser, ca peut paraitre con, mais tu taquines tes potes, vous partez dans des delirs mais a 15 minutes du jeu t'arretes et tu rentre normal dans ton match. Apres j'avoue que quand il y a des match importants au points de vu personnel ou collectif tu stresse, mais ca c'est normal.

Merci pour vos conseils , nous avons gagné , 80-73 , j'ai marqué 12 pts , 7 rebonds , 4 passe decisives et 1 contre .